Gluténmentesen, Egészségesen!
              Gluténmentesen, Egészségesen!

Sütőtök krémleves - paleo

Ezt a levest az egyszerűsége teszi nagy kedvenccé, valamint az, hogy gyorsan elkészül.

 

Hozzávalók:

 

sütőtök tetszőleges mennyiség (én általában hokkaidót szoktam, mert nagyon finom, zamatos íze van)

só, bors, szerecsendió

tökmag vagy szeletelt mandula


A tököt megmossuk, hámozzuk, felvágjuk, belsejét kikaparjuk, majd kockákra vágjuk. Feltesszük annyi vízzel főni, ami épp ellepi. Sóval, borssal, szerecsendióval ízesítjük, de adhatunk hozzá fehérborsot is. Ha megfőtt, ami kb. 20-25 perc alatt megtörténik, akkor összeturmixoljuk.

 

Pirított tökmaggal vagy pirított mandula szeletekkel tálaljuk, de megszédíthetjük kevés kókusztejjel, vagy valamilyen magtejjel is.

 

Köszönet a receptért, szövegért és fotóért Nórinak!

2012.04.20.

Receptajánló:



Pikáns paradicsom-paprika saláta - paleo

Sült báránysteak kecskesajttal és rukkolával - paleo

Szalonnás sült csirkemell fehérbormártással - paleo

Előző oldal: Spárgakrémleves

Következő oldal: Szilvakrémleves

GE Web

Partner oldal:

 

Glutenallergia.hu

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen

 

© Gluténmentesen, egészségesen