Gluténmentesen, egészségesen!
              Gluténmentesen, egészségesen!

Sütőtök krémleves - paleo

Ezt a levest az egyszerűsége teszi nagy kedvenccé, valamint az, hogy gyorsan elkészül.

 

Hozzávalók:

 

  • sütőtök tetszőleges mennyiség (én általában hokkaidót szoktam, mert nagyon finom, zamatos íze van)
  • só, bors, szerecsendió
  • tökmag vagy szeletelt mandula

 

A tököt megmossuk, hámozzuk, felvágjuk, belsejét kikaparjuk, majd kockákra vágjuk. Feltesszük annyi vízzel főni, ami épp ellepi. Sóval, borssal, szerecsendióval ízesítjük, de adhatunk hozzá fehérborsot is. Ha megfőtt, ami kb. 20-25 perc alatt megtörténik, akkor összeturmixoljuk.

 

Pirított tökmaggal vagy pirított mandula szeletekkel tálaljuk, de megszédíthetjük kevés kókusztejjel, vagy valamilyen magtejjel is.

 

Sütőtök krémleves - paleo Sütőtök krémleves

 

2012.04.20.

 

Köszönet a receptért, szövegért és fotóért Nórinak!

 

Receptajánló:

 

 

 

Gluténmentesen, egészségesen!

Gluténmentes, cukormentes, paleo receptek.

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen

 

© Gluténmentesen, egészségesen