Project Description

Fahéjas almakrémleves kókusztejjel

 

Egy finom fahéjas almakrémleves kókusztejjel megbolondítva hidegben és melegben egyaránt nagyon jól esik. Sőt, hidegen és melegen is nagyon jól esik. ;-)

Fahéjas almakrémleves

Elkészítési idő

35 perc

Nehézség

Közepes

Fahéjas almakrémleves

Gluténmentes almaleves

Cukormentes, Gluténmentes, Húsmentes, Paleo

HOZZÁVALÓK

  • 9 db alma
  • 1 tk fahéj
  • 1 tk szegfűszeg
  • valamilyen édesítés pl. eritrit, ízlés szerint
  • fél citrom leve
  • 1-4 dl kókusztej ízlés szerint
  • vaj (helyette használhatunk ghít, vagy kókuszzsírt)
ELKÉSZÍTÉS
  • Az almákat meghámozzuk, magházát kivágjuk, majd felkockázzuk. 2-3 evőkanál vajon picit megpároljuk.

  • Hozzáadjuk a fűszereket.

  • Felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje, és majdnem puhára főzzük.

  • Amikor az alma megpuhult kiveszünk az almákból körülbelül egyharmad mennyiséget, a többit pedig leturmixoljuk, közben hozzáadjuk kókusztejet.

  • Ezután visszatesszük az almadarabokat és tálaljuk.

MEGJEGYZÉS

A sűrűséget állítsuk be, ahogy nekünk tetszik, kókusztejjel, vagy vízzel.

Az ételekhez nem használunk fel glutén tartalmú gabonát, búzalisztet, cukrot, szóját, tejet, hidrogénezett növényi olajokat.

A legtöbb étel az oldalon paleo, vagy low carb irányba megy, ennek ellenére találni a receptek között magas szénhidrát tartalmú összetevőkkel készült ételeket is.

Minden oldal alján kategóriák és alapanyagok szerint is szűrhetőek a receptek, valamint találtok egy keresés mezőt is, ami megkönnyíti a számotokra érdekes receptek keresését.

  • ek – evőkanál
  • tk – teáskanál
  • mk, kk – mokkáskanál, kávéskanál
  • 1 bögre – 250-260 ml

Megosztás

Itt is megtalálsz minket

Ajánlott receptek