Gluténmentesen, Egészségesen!
              Gluténmentesen, Egészségesen!

fahéjas alma banánnal - paleo

Ez egy nagyon egyszerűn elkészíthető desszert, egy régi ismerősömtől származik a recept. Hihetetlenül gyorsan készen van, és hihetetlenül finom. A legtöbb időt az alma hámozása igényli. Nagyon szeretem akkor készíteni, amikor vendégeket várunk, mert ezzel a desszerttel garantált a siker. :)

 

Hozzávalók:

 

  • 3-4 alma
  • 2 banán, ha lehet keményebb
  • 1 marék mazsola
  • 1-2 ek vaj (vagy ghí, kókuszzsír)
  • sztevia, citromlé
  • fahéj 1 mk

 

Az almát meghámozzuk, a magházat kivágjuk, utána vékonyabb cikkekre, majd azután félbe vágjuk. Megpároljuk az almaszeleteket vajon egy serpenyőben, és adunk hozzá fahéjat ízlés szerint, szteviát, kevés citromlevet, a mazsolát, és alá öntünk kb. 1 dl vizet, így páaroljuk egy kicsit. Amikor az alma félpuha, akkor hozzáadjuk a banán karikákat is, és együtt pároljuk 2-3 percig. Az a jó ha még harapni lehet az almát, nem kell teljesen puhának lennie.

 

Fahéjas alma banánnal - paleo Fahéjas alma banánnal

 

2011.09.22.

 

Receptajánló:

 

 

 

Gluténmentesen, egészségesen!

Gluténmentes, cukormentes, paleo receptek.

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen

 

© Gluténmentesen, egészségesen